Pusťte dovnitř hvězdu

Pusťte dovnitř hvězdu 

Naladte se postupně co nejvíc na hvězdy. Když jsou v noci na nebi hvězdy, a noc je jasná, lehněte si na zem a dívejte se na hvězdy. Máte-li blízký vztah k určité hvězdě, soustředte se na ni. Když se koncentrujete, představujte si sebe sama jako jezírko, v němž se hvězda hluboko odráží.

Dívejte se na hvězdu mimo vás a dívejte se, jak se ve vás odráží. Stane se to vaší meditací a způsobí vám to velkou radost. Když se na hvězdu naladíte, můžete pak jen zavřít oči a dívat se na tuto hvězdu, vaši hvězdu. Napřed ji ale musíte najít. V Orientě existuje mýtus, že každý má svou hvězdu.

Všechny tyto hvězdy jsou pro každého, každý má svou hvězdu. Tento mýtus je překrásný. Pokud to používáte jako meditaci, můžete si najít hvězdu, která bude patřit vám a které patříte vy. Mezi vámi a hvězdou vznikne určitý vztah, protože my jsme stejně jako hvězdy stvořeni ze světla. Vždy budete moci najít hvězdu, s níž jste sladěni, která je na stejné vlnové délce. To je vaše hvězda; meditujte na ni. Postupně ji nechte vejít dovnitř. Dívejte se na ni, pak zavřete oči a dívejte se na ni uvnitř.

Otevřte oči a podívejte se na ni. Zavřete oči a dívejte se na ni uvnitř. Brzy zjistíte, že je ve vás. Kdykoli zavřete oči, najdete ji uvnitř. Když ji začnete pocitovat v sobě, pocitujte ji poblíž pupku, asi 5 cm pod ním. Umístěte ji tam, a brzy uvidíte uvnitř sebe svítit velké světlo, jakoby tam opravdu svítila hvězda. A nejen vy ji tam budete cítit, i jiní začnou cítit, že vaše tělo obklopuje nějaké světlo, že vaše tvář se stala tím světlem. Několik nocí se prostě dívejte a budete si moci najít svou hvězdu.  

Zdroj: Kniha: OSHO Oranžová kniha Meditační techniky