Vždy existuje více množností

 Absolutní pravda

Občas si připomínejte, že:

Já sám jsem zodpovědný za to, jak se rozhodnu vysvětlovat věci, které vidím.

Ano, mám zodpovědnost za to, jak se rozhodnu interpretovat vše, co vidím. Jenom já a nikdo jiný nemůže nést zodpovědnost za to, jak si já vyberu, že si vysvětlím to, co vidím.

Příklad. Jste na pracovním setkání a máte přednášku. Najednou si všimnete, že jeden z posluchačů zívá. Máte zodpovědnost za to, jak se k tomu postavíte. Pokud máte nízké sebevědomí, pak si zřejmě zívnutí okamžitě vysvětlíte jako výraz neúcty a nízkého ocenění vaší osoby.

Možná začnete být nervozní a přemítáte:

“Vůbec se na to nehodím. Nejsem dost dobrý!” 

Zívnutí si vysvětlíte jako útok na svoji osobu.

Stanete se obětí vlastní interpretace skutečnosti. Aniž byste věděli, jakou měla zívající osoba noc, smíříte se s tím, že zívající člověk určí vaše pocity.

Mějte často na paměti, že:

Skutečnost a mé vlastní chápání skutečnosti nejsou dvě stejné věci

Vždy existuje více množností, jak nahlížet na věci a jak je interpretovat.

Kdybyste se cítili dobře a věřili si, možná byste se rozhodli, že budete věci vidět jinak.

Například si pomyslíte:“Třeba má za sebou bezesnou noc. Je fantastické, že i přesto přišel.” Nebo: “Támhle sedí člověk a zívá. Asi tu není čerstvý vzduch.”

Vždy máte na výběr různé možnosti a při každém výběru, pro nějž se rozhodnete, se ukáže, jak si ceníte sama sebe (jak se oznámkujete).

Každá volba, pro niž se rozhodnete, poukazuje na vaše hodnocení sama sebe.

Ještě jednou si zopakujeme důležitou pravdu:

Já sám jsem zodpovědný za to, jak se rozhodnu vysvětlit věci, které vidím. 

Zdroj: Kniha:   Kay Pollak   žádná setkání nejsou náhodná